"Sa privesti graul cum creste si da spic;
sa respire adanc in urma plugului sau dupa sapat;
sa citeasca, sa gandeasca, sa iubeasca, sa spere, sa se roage
-acestea sunt lucrurile care il fac pe om fericit;
lui ii sta intotdeauna in putere sa le faca si nu va avea niciodata puterea sa faca mai mult.
Prosteritatea sau nefericirea lumii depinde de cunoasterea si transmiterea acestor cunostinte."John Ruskin .

duminică, 20 martie 2011

Zburatoare



Ma dezlipesc din imaginatia ta cu grija,
Sa nu-ti las amprenta unei amintiri amare
Care ti-ar putea pricinui necazuri,
Dar nu ma avant inca sa zbor,
Nu zbor niciodata, dimineata
De frica sa nu-mi inghete aripile acelea
Nou, noute pe care mi le-ai daruit
Inainte de a invata sa plutesc intru fiinta.
                                       Lupanca

sâmbătă, 19 martie 2011

Gust de ploaie

 
 
Buzele tale freamata
Insetat e corbul dupa ploaie,
Iar, amurgul, nu mai invie-n dimineata,
Cu atingerea-i de roua,
Au gust de ploaie sub pleoapa ta cuvintele,
Albul noptii iti straluceste in rosu aprins
Si atingerea de zambet
   Ne regaseste oameni...
                                                                               LupAnca

Telefonul a sunat....

Ieri mi-ai telefonat, iubire
Si inima mi-a stat in loc...
Am vrut sa iti raspund,
Dar inca ma durea
Aceea despartire trista.
Amintirile din nou au revenit
Iar lacrimile neincetat au curs
Mi-au spalat acele rani usturatoare,
Ce inca ma mai dor...

joi, 17 martie 2011

Cele 9 raspunsuri ale inteleptului Thales din Milet

  
Thales din Milet

Nascut in 547, la Teba si decedeaza la varsta de 87 de ani , la Atena. 

1. Cine este cel mai batran?
      Dumnezeu, pentru ca a existat dintotdeauna.

2. Ce lucru este cel mai frumos?
      Universul, pentru ca este opera lui Dumnezeu.

3. Care este cel mai mare dintre toate lucrurile?
       Spatiul, pentru ca contine toata creatia.

4. Care este lucru cel mai constant?
       Speranta, pentru ca omul continua sa existe si dupa ce a pierdut totul.

5. Care este ce mai bun lucru?
        Virtutea, pentru ca fara ea, nu ar exista nimic bun in lume.

6. Care este cel mai rapid lucru?
      Gandul, pentru ca intr-un minut ne permite sa zburam pana la limitele universului.

7. Care este cel mai puternic lucru?
       Nevoia, pentru ca din cauza ei, omul infrunta cele mai mari pericole in viata.

8. Care este cel mai usor lucru?
        Sa dai sfaturi.

9. Care este lucrul cel mai greu?
        Sa te cunosti pe tine insuti.

duminică, 13 martie 2011

Cele 21 de reguli...


UNU.
Da-le oamenilor mai mult decât se asteapta si fa-o în mod placut.

DOI.
Casatoreste-te cu un barbat/o femeie cu care iti place sa si vorbesti. Cu înaintarea în vârsta, abilitatea de a conversa va fi mai importanta decât orice altceva.

TREI.
Nu crede tot ce auzi, nu cheltui tot ce ai si nu dormi atât cât vrei.

PATRU.
Când spui “Te iubesc", asa sa fie.

CINCI.
Când spui “Îmi pare rau", priveste persoana în ochi.

SASE.
Fii logodit pe putin sase luni înainte de casatorie.

SAPTE.
Crede în dragostea la prima vedere.

OPT.
Sa nu râzi niciodata de visele cuiva. Oamenii care nu au vise nu au prea multe.

NOUA.
S-ar putea sa te ranesti, dar e singura cale de a trai o viata completa.

ZECE.
În neîntelegeri, lupta corect. Te rog, nu insulta.

UNSPREZECE.

Nu judeca oamenii dupa rudele lor.

DOISPREZECE.
Vorbeste încet dar gândeste repede.

TREISPREZECE.
Când cineva îti pune o întrebare si nu vrei sa raspunzi, zâmbeste si întreaba “De ce vrei sa stii?”

PAISPREZECE.
Aminteste-ti ca marea dragoste si marile realizari presupun mari riscuri.


CINCISPREZECE.
Spune “fii binecuvântat" când auzi pe cineva stranutând.

SAISPREZECE.
Când pierzi, nu-ti pierde învatatura.

SAPTESPREZECE.
Aminteste-ti cei trei R:
Respect pentru tine;
Respect pentru altii;
Responsabilitate în actiunile tale.

OPTSPREZECE.
Nu lasa o mica disputa sa strice o mare prietenie.

NOUASPREZECE.
Când ai realizat ca ai facut o greseala, fa imediat pasii necesari corectarii ei.

DOUAZECI.
Zâmbeste când raspunzi la telefon.
Cel care te-a apelat va auzi asta în vocea ta.

DOUAZECI SI UNU.

Stai un timp singur.

Pielea, parul si unghiile

Pielea 
Este cel mai mare organ al corpului, cu o suprafata de aproximativ doi metri patrati.
Grosimea pielii varianza intre 1,5 si 4 mm:
                -cea mai subtiere se afla pe pleoale
                -cea mai groasa este pe talpi.

Structura pielii
Pielea are in componenta 3 staturi importante:
  1. Epiderma-tesut format din celule juxtapuse, cu o grosime de 0,1 si 1 mm, acoperit cu un strat de celule moarte, exfoliante continuu.In componenta epidermei se afla melanocitele ce produc pigmenti care dau culoare pielii.
  2. Derma-tesut conjunctiv, este de 4 ori mai groasa decat derma si are cele mai importante functii ale pielii:                                                                                                                                                                          -Vasele de sange are rolul de a regla temperatura corpului                                                                            *se dilata pentru a raci corpul;                                                                                                   *se contracta pentru a incalzi corpul.                                                         -Foliculii pilosi contin terminatii nervoase sensibile.                                                    -Glandele sebacee lubrifiaza parul si pielea cu grasime.                                                 -Glandele sudoripare care duc transpiratia la suprafata, racoresc corpul.
  3. Hipoderma-tesut adipos, este stratul alcatuit din celule de grasime care depoziteaza hrana si izoleaza corpul.
Parul si unghiile sunt productii ale pielei.

Functiile pielii
• Protectie- pielea este bariera anatomica intre mediul exterior si cel interior
• Eliminarea toxinelor, surplusului de apa si saruri si secretie de fluide protectoare
(sebum, transpiratie) prin pori;
• Controleaza pierdere insesizabila de apa
• Este organ senzorial capabil sa recunoasca si sa evalueze mediul extern datorita extensiilor. Reglarea temperaturii prin procesele de dilatare si constructie vasculara;
• Detine fluide singe, apa, minerale, vitamine, hormoni, proteine, caldura. Pielea
reprezinta un incredibil sistem de reinnoire, inlocuind celulele exterioare pierdute in mediu;
sistemului nervos central: rece, cald, atingere, presiune, vibratii, durere,etc;
• Comunicare, pielea reflecta trairile emotive (devine palida sau rosie, in functie de
starea emotiva).

Parul
Firele de par sunt alcatuite din celule moarte, care contin o proteina numita cheratina.Foliculele determina marimea si forma parului.

Parul este de 3 tipuri:
  • Parul drept este produs de foliculii rotunzi;
  • Parul ondulat este produs de folicurii rotunzi si ovali;
  • Parul cret este produs de foliculii plati si alungiti.
Unghiile
Cresc din epiderma si sunt alcatuite din celule de cheratina.In afara de zona de crestere, unghiile sunt compuse din celule moarte.Culoarea rozalie se datoreaza vaselor de sange.

Amprente
In uter, se formeaza pe varfurile pielii de la maini si picioare, un sablon permanent de linii.In cazul gemenilor identici este o diferenta de 5%.
Exista mai multe forme de amprente:
         -arce
         -bucle
         -spirale
         -forme mixte.

Afectiuni ale pielii
  • Acneea-apare din cauza hiperactivitatii glandelor sebacee.
  • Eczema-caracterizate prin roseata, mancarime, iritatie si uneori mici chisturi.
  • Psoriazis- eruptia de placi eritemato-scuamoase (pete rosii acoperite de scuame).
  • Rozaceea-se caracterizeaza prin inflamatie si aparitia de pustule la nivelul fruntii, nasului si barbatiei
  • Piele uscata
  • Pruritul-mancarime a pielii.
  • Infectii micotice
  • Dermatita- caracterizata prin inflamarea pielii si prurit.
Generalizari...
  Intr-un an, pierdem in jur de 4 kg de piele moarta si pana la 30000 fire de par.Intr-o saptamana, parul fin creste cam 1,5 mmm , iar parul aspru cu 2,5 mm.Parul din cap poate creste timp de minim 10 ani, ajungand la 1 m, dupa care foliculii devin inactivi si cad.
  Unghiile de la maini cresc pana la 5 cm pe an, de 4 ori mai repede cat cele de la picioare.

marți, 1 martie 2011

Ai vazut, tu, Primavara?

Ai vazut, tu, Primavara?*

                                                                 
Ai vazut, tu, Primavara
Cum apare, ca-ntr-o taina?
Unii spun ca vine seara,
Cu flori multe-ascunse-n haina...

Si cand pleoapele-s lasate,
Calde inca, peste vis,
Le prefira toate, toate,
Fiecare cum i-a zis...

Ghiocelul vrea in crang
Sau la margine de drum,
Cand casutele se strang
Una-n alta si scot fum...

 Toporasii, pe oriunde
E rost si de-o buturuga,
Mai putin in soba, unde
Basme vreascurile-ndruga...

Mai incolo, vrea zambila,
Langa scoala din oras,
Cu rochita ei, copila,
Toata numai volanas...

O narcisa mladioasa,
Intr-o curte, vrea, la soare,
Lumea buna s-o miroasa,
Galbena, de cum rasare...

Numai flori plapande
Sus in pomi, stau, prin livada,
C-au petale scuturande
Precum fulgii de zapada...
                     
                                     de Elia David